Buty szczęścia (biegaczowi) nie dają?
Dylemat lub jego brak – Buty do biegania. Czy można z góry założyć że brak odpowiedniego…
RMD Winter Run-dłuższa trasa!
Trwają zapisy na bieg otwarcia nowego sezonu Ligi Biegów Górskich – RMD Winter Run w Szczyrku.…
Zimowe porady Mirka Dziergasa
Mirosław Dziergas jeden z najlepszych polskich biegaczy górskich starszego pokolenia, którego mimo swych 50 lat niezwykle…
Ruszyły zapisy na II Bieg Popradzki
Organizatorzy ,,II Biegu Popradzkiego” zapraszają na masowy bieg narciarski w Piwnicznej Zdrój na Polanie Obidza, który…
Dirt Hunter Tour – ruszyły zapisy!
Dla tych, którym już nieco znudziła się „tradycyjna” formuła biegów górskich (choć nie wiem czy to…
Niedzielny SNS, czyli dwa w jednym
W sumie 242 osoby wystartowały w niedzielę w dwóch równoległych biegach cyklu SNS dla narciarzy biegowych…
Nie każdy po górach musi biegać…
Może dla wielu zabrzmi to dziwnie 😉 ale po górach nie trzeba biegać 🙂 Naprawdę! Można…
Kongres władz WMRA Monte Carlo
Jak co roku, w Monte Carlo obradowały władze Światowej Organizacji Biegów Górskich (WMRA). Podjęto szereg decyzji…
Festiwal Spełnionych Marzeń po „góralsku”
„Górale” zdominowali VI Festiwal Spełnionych Marzeń – 15 kilometrowy bieg przełajowy rozgrywany w Mysłowicach. W gronie…
Za nami SNS na Kubalonce
Paweł Bubula i Danuta Ligocka w klasyku oraz Narek Jesajan i Anna Słowiok w stylu dowolnym…
Maraton Karkonoski – 1.02.2013 ruszają zapisy
Szanowni Maratończycy !!! W imieniu organizatorów mam zaszczyt zaprosić Was ponownie do podziwiania piękna Karkonoszy w…
By słuchawki nie przysłoniły Ci oczu
Istnieje pewien pogląd na temat czkawki. Można ją dostać w taki sam sposób jak się jej…
SKYRUNNER® WORLD SERIES (cz.4)
Skyrunning, Zermatt, hikingonthemoon.com O miejscowości, w której zostanie rozegrany 4 bieg z cyklu SKY nie będę…
Noworoczne plany i marzenia
Mamy nowy rok, dla jednych trudny, dla innych pełen wyzwań i możliwości. Dla miłośników górskiego biegania…
Przeszłość jest za plecami
Drogi konsumencie biegowego rytmu życia, czy udało ci się zrobić bilans „wzlotów” i „upadków” 2012? Dokonałeś…
Mistrzostwa Europy Skyrunning 2013
Znamy już terminy Mistrzostw Europy Skyrunning (European Skyrunning Championships). W roku 2013 zawody zarówno w konkurencji…
WOSP w Karpackich schroniskach
Organizatorzy 9 Karpackiego Finału Wielkiej Orkiestry Świątecznej Pomocy (11-13.01.2013) zapraszają do świętowania tego wydarzenia w Karpackich…
SKYRUNNER® WORLD SERIES (cz.3)
Kolejnym, trzecim biegiem z cyklu SKYRUNNER® WORLD SERIES 2013, z grupy biegów SKY, który chcielibyśmy Wam…
SKYRUNNER® WORLD SERIES (cz.2)
Mamy dla Was kolejną zapowiedź drugiej z rzędu imprezy z cyklu SKYRUNNER® WORLD SERIES 2013. Będzie…
SKYRUNNER® WORLD SERIES (cz.1)
Nie tak dawno przedstawiliśmy Wam kalendarz najważniejszych biegów typu Skyrunning sezonu 2013. W kolejnych tygodniach postaramy…
Chwalmy potęgę … herbaty …
Zapewne spotkałeś się drogi czytelniku z osobą określaną przeze mnie Człowiek Termos. Również zastanawiałeś się, przynajmniej…
Moje zmagania ze skręceniem kostki
Komu z nas, biegających (nie tylko po górach) od kilku czy nawet kilkunastu lat udało się…
SNS rozpoczęty! O krok od rekordu
Nie przeszkodziły telewizyjne i radiowe prognozy pogody, które od rana straszyły amatorów narciarstwa biegowego i zapowiadały…
To był tylko prezent a narodził się biegacz
To tylko prezent a jednak zmienił tak wiele – narodził się nowy biegacz… W życiu kilka…
17 lutego zapraszamy na II Bieg Popradzki
17 lutego zapraszamy na masowy beg narciarski pod nazwą ,,Bieg Popradzki” w Piwnicznej Zdrój na Polanie…
Już 16 grudnia startuje SNS
W niedzielę, 16 grudnia zaczynamy wielkie ściganie w SNS-ie Ponad 13 kilometrów świetnie przygotowanymi trasami w…
Sezon na biegówki czas zacząć (cz.1)…
Zima na całego już prawie w całym kraju. W związku z tym najwyższy czas przypomnieć sobie…
Biegi górskie – trening wprowadzający(cz.2)
Zapraszamy na 2 część naszego poradnika dla średnio zaawansowanych – jak przygotować się do nowego sezonu…
SKYRUNNER® WORLD SERIES 2013
International Skyrunning Federation (ISF) czyli światowa organizacja biegów wysokogórskich Skyrunning ogłosiła wykaz najważniejszych biegów nadchodzącego 2013…
Klasy sportowe w biegach górskich 2012
Pan Andrzej Puchacz – pełnomocnik Polskiego Związku Lekkiej Atletyki przekazał nam wykaz oficjalnych, respektowanych przez PZLA…
