Stres to nie tylko tlące się gdzieś uczucie przytłoczenia, niepokoju czy wyczerpania. To fizjologiczne zjawisko, które...
Czytaj dalej
Trzy proste sposoby na stres
Kategoria: Najnowsze artykuły
ALE Deska Challenge 2020 …
Ponieważ wielu z Was już tęskni za jakąś formą rywalizacji wraz z ATTIQ Ligą i ALE...
Czytaj dalej
Akademia Biegania – cz.1
Akademia Biegania czyli … „Trenuję świadomie w trosce o swoje zdrowie”… Zapraszamy na pierwszą część naszego...
Czytaj dalej
(OEM) Oryginalny Maraton Everest
OEM łącząc ze sobą trzy tygodnie trekkingu i podróży po Nepalu z jednym z najbardziej malowniczych...
Czytaj dalej
Liga Biegów Górskich ATTIQ (cz.7)
Po serii biegów różnorodnych biegów: długich, ultra i pierwszym alpejskim znów mamy zmiany na szczycie ATTIQ...
Czytaj dalej
Zimowy Ultramaraton Karkonoski
VII Zimowy Ultramaraton Karkonoski im. Tomka Kowalskiego – to już w ten weekend! Zimowy Ultramaraton Karkonoski,...
Czytaj dalej
Zakopiański Weekend Biegowy z Sokołem
Ruszają zapisy na X Zakopiański Weekend Biegowy i IX Mistrzostwa Polski Skyrunning. W czwartek 5 marca...
Czytaj dalej
III Ultra Sowa – ruszyły zapisy
Start zapisów do III Ultra Sowy. 19 lipca zapraszamy do Bielawy! W tle czai się osiem...
Czytaj dalej
Gorący Potok Challenge …
Gorący Potok Challenge odbędzie się 7 marca 2020 roku w Szaflarach. Bieg będzie prowadził wzdłuż linii...
Czytaj dalej
Półmaraton Jeleniogórski
VIII Półmaraton Jeleniogórski już na początku kwietnia! Bieg na 10 km również czeka na chętnych. Kończy...
Czytaj dalej
Salamandra Ultra Trail coraz bliżej
4 kwietnia w Dzięgielowie w Beskidzie Śląskim miłośnicy górskiego biegania będą mogli spróbować swoich sił w...
Czytaj dalej
Liga Biegów Górskich ATTIQ (cz.6)
Za nami kolejne imprezy, które znów nieźle przemeblowały nam ATTIQ Ligowe tabele. Wśród Pań nadal na...
Czytaj dalej
Ultra-Trail® Małopolska 2020
Ultra-Trail® Małopolska 2020: ostatnie miejsca na listach startowych najdłuższych dystansów. UWAGA! UTM 105: 105 km, 5570...
Czytaj dalej
Salamandra Zamkowa … ..
W ramach wydarzenia Salamandra Ultra Trail w Beskidzie Śląskim odbędzie się bieg na dystansie ponad 10...
Czytaj dalej
Rozpoczął się 44 Bieg Piastów
Rodzinna 11 w pięknej scenerii Piękna pogoda, świetna trasa i pół tysiąca uczestników – tak rozpoczął...
Czytaj dalej
Silver Run – Bardo Miasto Cudów
W kwietniu zapraszamy Wszystkich biegaczy na 14-tą edycję zawodów charytatywnych w cyklu biegów górskich Silver Run...
Czytaj dalej
Biegowe Perły Małopolski!
Po raz ósmy mamy przyjemność zaprosić na zawody biegowe Perły Małopolski! Perły Małopolski – to cykl...
Czytaj dalej
Liga Biegów Górskich ATTIQ (cz.5)
Rozegrany w Kornatce pierwszy z serii biegów X-RUN – pod nazwą Tajemnicze Kopce, jak było do...
Czytaj dalej
XVIII Bieg Górski na Hrobaczą Łąkę
W sobotę 6 czerwca 2020 w Kozach odbędzie się osiemnasta edycja Biegu Górskiego na Hrobaczą Łąkę....
Czytaj dalej
Biegi Śnieżnickie – ruszyły zapisy
Zapisz się już dziś i stań na starcie najstarszego biegu górskiego w Polsce. Biegi Śnieżnickie to...
Czytaj dalej
44 Bieg Piastów – Festiwal Narciarstwa
Szanse na historyczne rekordy! Ponad sześć i pół tysiąca zawodników z 30 krajów z 3 kontynentów...
Czytaj dalej
Gorce Ultra-Trail WINTER 2020
Zimą zakochaj się w Gorcach – tak brzmi hasło tegorocznego wydarzenia. Aby ułatwić to zakochanie również...
Czytaj dalej
Liga Biegów Górskich ATTIQ (cz.4)
Ależ rośnie nam nowa siła w ATTIQ Lidze Biegów Górskich – drużyna zaciężna Muay Running Team...
Czytaj dalej
Diabelski wschód Słońca w bieli
8 “Diabelski wschód Słońca w bieli” przeszedł już do historii… chociaż w naszych głowach, duszach a...
Czytaj dalej
Festiwal Biegów Alpejskich
Pierwszy weekend sierpnia to od kilku lat stała data Festiwalu Biegów Alpejskich, który co roku przyciąga...
Czytaj dalej
Ekstremalny Rajd HARPAGAN-59
Ekstremalny Rajd na Orientację „Harpagan” to największa impreza na orientację w Polsce. Dwa razy w roku,...
Czytaj dalej
UltraKotlina 2020 – zapowiedź
Jesteśmy jeszcze w aurze zimowo-wiosennej ale myślimy już intensywnie o kalendarzu na cały rok, w tym...
Czytaj dalej
RUDAWY Zimowy Festiwal Biegowy
Zima nadbiega w Rudawach Choć w tym roku zima nadchodzi nieśmiało, z opóźnieniem, co do jednego...
Czytaj dalej
VIII Półmaraton Jeleniogórski
VIII Półmaraton Jeleniogórski przypomina o zapisach! Pod Karkonoszami biegniemy 5 kwietnia! Dziś, czyli 31 stycznia, mamy...
Czytaj dalej
Poznaj Mistrza – Daniel Żuchowski
Tym razem zapraszamy na wywiad z Danielem Żuchowskim – zawodnikiem z TOP10 ATTIQ Ligi Biegów Górskich...
Czytaj dalej
