Biegi górskie na Pomorzu …
Jednym z dowodów na coraz większą popularność biegów górskich oprócz rosnącej lawinowo ilości biegaczy górskich oraz…
Mistrzostwa Polski z niższą opłatą!
W dniach 15-16.02.2014 w Piwnicznej – Zdroju odbędzie się III Bieg Popradzki, który posiadał będzie jednocześnie rangę…
Ruszyły zapisy na Sudecką Setkę
Dziś ruszyły zapisy na jeden z najstarszych polskich górskich biegów ultra – 26 Sudecką Setkę. Tradycyjnie…
Jak to się robi w zimie, czyli o motywacji
Dzień zaczyna się dokładnie tak, jak najbardziej lubicie: budzik dzwoni zbyt wcześnie, co sprawia, że nie…
Kursy paralotniowe w Beskidach
Jednym z najczęstszych wydarzeń w kalendarzu El Speedo to Kurs Podstawowy. Każdego roku przez ręce naszych…
Wystartuj w Górskiej Pętli UBS 12:12
Już 15 marca 2014 w Brennej w Beskidzie Śląskim odbędzie się 12 godzinny bieg ultra pn.…
ELBRUS RACE – w pogoni za Kilianem
Elbrus Race to zawody biegowe typu Skyrunning w szybkościowym wejściu na najwyższy szczyt Kaukazu i Europy…
Biegi Górskie w Otwocku!
Zapraszamy na kolejny cykl imprez biegowych w terenie. Te crossowe zawody choć przeprowadzane są w Otwocku,…
Ruszają zapisy na Maraton Karkonoski
Już w sobotę 1 lutego 2014 roku o godzinie 9:00 ruszają zapisy do VI edycji Maratonu…
Zupa cud – energia, sytość, nawilżanie
Ostatnio bardzo wam się spodobał artykuł żywieniowy Kamili Glogowskiej i Kamila Byrtka z Eko Idei. Dziś…
Montrail Ligi Biegów Górskich 2014
Miło nam poinformować że udało nam się dograć wszelkie szczegóły związane z kolejnym sezonem naszej wielkiej…
Rzeźnickiego szaleństwa ciąg dalszy …
Bieg Rzeźnika właśnie dziś udowodnił po raz kolejny że zalicza się do absolutnej czołówki już chyba…
Co najlepiej zjeść po treningu?
Jeśli po powrocie z treningu macie zazwyczaj niewiele czasu na przygotowanie posiłku i z tego powodu…
12 stycznia ruszają Rzeźnickie zapisy
12 stycznia ruszają zapisy na jeden z najbardziej kultowych polskich biegów górskich – XI Bieg Rzeźnika.…
Festiwalowe góry skusiły już tysiąc osób
Już ponad tysiąc osób chce biegać po Beskidzie Sądeckim podczas V Festiwalu Biegowego w ramach Biegu…
Klubowy Mistrz Polski 2013
Dopiero co napisaliśmy wam, przy okazji podawania klas sportowych zdobytych przez najlepszych zawodników w roku 2013…
Motywacja biegowa IkoIdeii
Zdarza się taki dzień, w którym nawet choć słońce za oknem nie chce nam się wstać…
Najlepsi zawodnicy zakończyli sezon z klasą
To już chyba ostatnie nasze podsumowanie minionego sezonu. Prezentujemy wykaz wszystkich zawodników startujących w biegach górskich,…
