Ski Camp Szklarska Poręba

Organizatorzy cyklu Bike Maraton i Runner’s World Super Bieg zapraszają kolarzy i biegaczy na obóz zimowy do Szklarskiej Poręby.

W trakcie zgrupowania zawodnicy będą mieli zapewnione treningi na nartach biegowych, trening ogólnorozwojowy i wspomagający oraz odnowę biologiczną, a wszystko to pod opieką wykwalifikowanych i doświadczonych trenerów, fizjoterapeutów i instruktorów.

Główny nacisk położony zostanie jednak na narciarskie treningi biegowe, których bazą będą oczywiście trasy w Górach Izerskich i Polana Jakuszycka.

15232051_1172612022807461_4906041276110431249_n

Narty biegowe mogą być znakomitym środkiem treningowych i dla kolarzy, którzy przygotowują się do kolejnego sezonu i dla biegaczy, którzy często biegają i startują przez cały rok. Początek zimy to dobry czas aby budować bazę tlenową i wytrzymałość przed wiosennymi startami. Bieganie na nartach to nie tylko znakomity trening ogólnorozwojowy angażujący praktycznie wszystkie partie ciała, ale również okazja do przełamania monotonii biegowych i kolarskich treningów.  Może to być też okazja do wzajemnej wymiany doświadczeń i możliwość spotkania kolarzy górskich i szosowych oraz biegaczy ulicznych i górskich. Zima dla wszystkich jest taka sama i warto czerpać z niej pełnymi rękami.

13962669_892783494159214_8374806585039549543_n

Klimatyczne i przyrodnicze atrybuty Gór Izerskich będą tutaj dodatkowym bonusem.

Zawodnicy zostaną podzieleni na grupy pod kątem ich narciarskich doświadczeń i treningowych oczekiwań, tak aby każdy znalazł coś dla siebie i wyjechał ze Szklarskiej Poręby w pełni zadowolony. Będą więc grupy dla początkujących i zaawansowanych.

13887031_1069310443137620_1336841594389756848_n

Trening narciarski zostanie połączony z lekkimi rozruchami w Szklarskiej Porębie oraz zajęciami na basenie i siłowni. Do dyspozycji uczestników będzie także basen i sauna. Będą oni mogli również skorzystać z zabiegów fizjoterapeutycznych i masaży. Uczestnicy będą mieli trzy posiłki dziennie oraz dostęp do napojów izotonicznych.

14448798_1111476038900163_441733064926580214_n

Bazą zgrupowania będzie hotel Bornit w Szklarskiej Porębie. Obóz odbędzie się w terminie 8-13.01.2017. Organizator przyjmuje zgłoszenia pod adresem camp@bikemaraton.com.pl do 23.12.2016.

Koszt obozu to 990 PLN.

-> Szczegóły oferty <-

Post navigation

Leave a Comment

Dodaj komentarz

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany. Wymagane pola są oznaczone *

Jeśli podoba Ci się ten post, być może spodobają Ci się także te