Dominik Ząbczyński, Autor w serwisie BiegiGorskie.pl Archive | BiegiGorskie.pl

About: Dominik Ząbczyński

Dominik Ząbczyński

Napisane przez Dominik Ząbczyński

Kamery sportowe na rower – na jakie parametry zwrócić uwagę?

Współczesne kamery sportowe powstały w wyniku zapotrzebowania na urządzenia niezwykle kompaktowe, które byłyby w stanie zarejestrować obraz w dużej rozdzielczości, ze stabilizacją i wygodnym systemem mocowania. To, co można dzisiaj szczerze przyznać, to fakt, że wysiłki producentów przerosły już nasze oczekiwania. Kompaktowe kombajny do nagrywania Parametry najnowocześniejszych kamer sportowych, mogą...
Read more

Trzy proste sposoby na stres

Stres to nie tylko tlące się gdzieś uczucie przytłoczenia, niepokoju czy wyczerpania. To fizjologiczne zjawisko, które można zbadać i zmierzyć. Gdy człowiek znajduje się pod wpływem stresu, jego organizm wydziela skomplikowaną mieszankę hormonów i substancji chemicznych. Może to spowodować różne reakcje – takie jak podniesione ciśnienie krwi, przyspieszoną akcję serca...
Read more

7 najlepszych tras biegowych w Polskich górach

Biegi górskie prędzej czy później zaczynają kusić każdego, kto kocha ten sport, ale niekoniecznie w warunkach miejskich. I słusznie, ponieważ w terenie można nie tylko sprawdzić się w trudniejszych warunkach, ale i podziwiać piękne krajobrazy. Który bieg wybrać na początek? Mamy kilka propozycji! Ultramaraton Podkarpacki O tym biegu mówi się...
Read more

ALE Deska Challenge 2020 …

Ponieważ wielu z Was już tęskni za jakąś formą rywalizacji wraz z ATTIQ Ligą i ALE Energy zaczynamy naszą zabawę w jedno z najfajniejszych a jednocześnie najprostszych do wykonania ćwiczeń w niemal każdych warunkach. Te ćwiczenie to “plank” lub bardziej po polskiemu 😉 “deska”, której prawidłowe wykonanie możecie zobaczyć poniżej...
Read more

Akademia Biegania – cz.1

Akademia Biegania czyli …  „Trenuję świadomie w trosce o swoje zdrowie”… Zapraszamy na pierwszą część naszego cyklu, który miejmy nadzieje zagości na naszych łamach już na stałe i będzie dla jednych z Was drogowskazem a dla innych dobrym uzupełnieniem zdobytej już wiedzy. Wbrew pozorom chyba właśnie teraz to całkiem dobry...
Read more

Recent Comments by Dominik Ząbczyński